茱莉亚罗勃兹打毛线移往食慾。瑞丝薇丝朋靠倒著回头让小腿紧实。为了保持好身材，不少人想尽办法节食，光鲜亮丽的好莱坞大明星也不值得注意，各有掌控体重的撇步。

有人多运动、有人推崇饮食、也有人以移往食慾的方式让自己永保苗条。凯特波丝沃（Kate Bosworth）、蕾妮兹薇格（Renee Zellweger）以及瑞丝薇丝朋（Reese Witherspoon）都是靠登山登山维持好身材，特别是在影后瑞丝薇丝朋堪称在「向前走」之外，还多了「倒著回头」，让自己的小腿线条更加紧实。「翘臀珍」珍妮佛洛佩兹（Jennifer Lopez）是普遍认为的拉丁性感美女，而她和另一位火辣女星卡门伊蕾卓（Carmen Electra）节食多靠「芳香疗法」。

据传葡萄柚精油的气味有助於减少食慾和节食，所以珍妮佛洛佩兹与卡门伊蕾卓常常随身携带部分瓶葡萄柚精油，大自然可以排斥美食的欲望。少油、低热量的食物最合适减肥者，爱美的明星当然不忘自由选择这类食物。

寿司不但少油、紫菜又不含非常丰富营养，所以安琪莉娜裘莉（Angelina Jolie）与珍妮佛安妮丝顿（Jennifer Aniston）都爱人它。近来风行的蒲公英茶有天然的利尿起到，葛妮丝为首楚（Gwyneth Paltrow）与玛丹娜（Madonna）在勤练瑜伽之餘，也不会喝蒲公英茶。

名模辛蒂克劳馥（Cindy Crawford）则是晚餐前喝醋，降低食慾。有人害怕胖，改喝低热量饮料，但洁西卡艾芭（Jessica Alba）与为首瑞丝希尔顿（Paris Hilton）却指出低热量饮料是节食刺客，因为很多人以为喝这种饮料就不用害怕胖，反而不吃了其他更加多东西，适得其反。另外和喝酒无必要关口係的方法，也有助节食。看起来茱莉亚罗勃兹（Julia Roberts）、鄔玛舒嫚就是以打毛线来移往食慾。

男星马修麦康纳则在饭后立刻进食，仍然喂食，入餐厅都带著牙刷。

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